{"id":139,"date":"2023-01-31T10:23:42","date_gmt":"2023-01-31T10:23:42","guid":{"rendered":"https:\/\/mbterapi.se\/?p=139"},"modified":"2023-01-31T10:23:42","modified_gmt":"2023-01-31T10:23:42","slug":"hur-skriver-du-din-livsberattelse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mbterapi.se\/index.php\/2023\/01\/31\/hur-skriver-du-din-livsberattelse\/","title":{"rendered":"Hur skriver du din livsber\u00e4ttelse?"},"content":{"rendered":"\n<p>I sj\u00e4lvhj\u00e4lpsv\u00e4rlden talas det g\u00e4rna om hur man skriver sin livsber\u00e4ttelse. Det g\u00e4ller att &#8220;mena det man s\u00e4ger och s\u00e4ga det man menar&#8221;. Ofta pratar jag med mina klienter om deras <em>men<\/em>. <br>Jag har ett bra liv, <em>men<\/em>&#8230; <br>Hon hade lovat mig att f\u00f6r\u00e4ndra si-och-s\u00e5, <em>men<\/em>&#8230; <br>Egentligen var det inte hans fel, <em>men<\/em>&#8230; <br>F\u00f6rra \u00e5ret hade jag som m\u00e5l att X, <em>men<\/em>&#8230;<br>Jag f\u00f6rst\u00e5r vad du s\u00e4ger, <em>men<\/em>&#8230;<br>Dessa <em>men<\/em> \u00e4r l\u00e5ngt viktigare \u00e4n vad du kanske tror. Det kan vara just dessa <em>men<\/em> som s\u00e4tter mentala k\u00e4ppar i hjulen f\u00f6r att du ska komma till skott, f\u00f6r\u00e4ndra en situation, komma till acceptans eller bara kunna komma vidare.<\/p>\n\n\n\n<p>Din livsber\u00e4ttelse handlar inte bara om vilka ord du anv\u00e4nder, utan ocks\u00e5 hur du ber\u00e4ttar den. F\u00f6r egen del kan jag ber\u00e4tta om mitt 2017 p\u00e5 tv\u00e5 helt olika vis:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;2017 var ett helt fruktansv\u00e4rt \u00e5r. B\u00e5da mina f\u00f6r\u00e4ldrar gick bort och jag kraschade totalt efter det, b\u00e5de fysiskt och mentalt.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;2017 gick b\u00e5da mina f\u00f6r\u00e4ldrar bort. S\u00e4llan har jag haft s\u00e5 fina upplevelser som under det \u00e5ret! Jag och mina syskon kom mycket n\u00e4ra varandra i v\u00e5r f\u00f6rv\u00e4ntanssorg. Det var fantastiskt att se hur m\u00e4nniskor som varit viktiga i v\u00e5ra f\u00f6r\u00e4ldrars liv vallf\u00e4rdade, b\u00e5de fysiskt och mentalt, till dem f\u00f6r att uttrycka sin tacksamhet medan de fortfarande var i livet. Jag fick se de tv\u00e5 m\u00e4nniskor som skapade mig knyta ihop sina liv och m\u00f6ta d\u00f6den utan d\u00f6ds\u00e5ngest. Att se hur man praktiskt s\u00e4tter sitt liv i ordning fr\u00e5n f\u00f6rsta parkett var en av de st\u00f6rsta g\u00e5vor mina f\u00f6r\u00e4ldrar har gett mig. De livsf\u00f6r\u00e4ndringar jag gjorde efter detta \u00e5r har varit till stor gl\u00e4dje f\u00f6r mig.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>Har du sv\u00e5rt att skriva din livsber\u00e4ttelse, eller beh\u00f6ver du hj\u00e4lp att hitta r\u00e4tt v\u00e4g i livet kan du <a href=\"https:\/\/mbterapi.se\/index.php\/boka\/\">boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal<\/a> f\u00f6r att se om samtal med mig hade varit n\u00e5got f\u00f6r dig.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I sj\u00e4lvhj\u00e4lpsv\u00e4rlden talas det g\u00e4rna om hur man skriver sin livsber\u00e4ttelse. Det g\u00e4ller att &#8220;mena det man s\u00e4ger och s\u00e4ga det man menar&#8221;. Ofta pratar jag med mina klienter om deras men. Jag har ett bra liv, men&#8230; Hon hade lovat mig att f\u00f6r\u00e4ndra si-och-s\u00e5, men&#8230; Egentligen var det inte hans fel, men&#8230; F\u00f6rra \u00e5ret &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mbterapi.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mbterapi.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mbterapi.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mbterapi.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mbterapi.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=139"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mbterapi.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":140,"href":"https:\/\/mbterapi.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139\/revisions\/140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mbterapi.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mbterapi.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mbterapi.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}